Ini Dia Penyebab Rambut Wanita Mudah Rontok

Bagi hampir setiap wanita yang ada di seluruh dunia ini, rambut memiliki peran yang sangat penting dalam kehidupan mereka. Selain sebagai pelindung kepala, rambut juga bisa menunjang penampilan mereka sehingga terlihat lebih cantik dan menarik. Namun, seiring perjalanan waktu, ketika gangguan rambut “menghampiri”mereka, seperti helai demi helai rambut yang mulai rontok, bisa menjadi masalah yang serius bagi mereka.

Hal ini bisa saja terjadi jika rambut kurang diberikan perawatan. Selain itu, beberapa faktor juga bisa menjadi penyebab rambut mudah rontok. Nah, pingin tahu apa saja yang menyebabkan rambut wanita mudah rontok? Berikut ini informasinya:

Stres. 

Tingkatkan perhatian Anda terhadap stres. Beberapa masalah berat yang Anda alami sehingga membuat diri Anda stres bisa menjadi pemicu kerontokan rambut. Karena stres pikiran atau emosional lebih berbahaya jika dibandingkan dengan stres fisik. Nah, mengingat efek yang bisa ditimbulkan oleh stres, mulai sekarang cobalah belajar mengatasi masalah yang bisa membuat Anda stres. Usahakan diri Anda sebahagia mungkin untuk menghindari rambut mudah rontok.

Gaya Rambut. 

Apakah Anda merupakan tipe wanita yang hobi gonta-ganti gaya rambut? Jika jawabannya iya, sebaiknya mulai sekarang kurangi sebisa mungkin kebiasaan Anda tersebut. Karena gaya rambut yang mengharuskan rambut ditarik terlalu kencang, bisa menyebabkan kerusakan di kulit kepala Anda. Sehingga tidak heran jika dalam waktu yang tidak terlalu lama, mahkota Anda yang sangat berharga tersebut perlahan-lahan mengalami kerontokan helai demi helai.

Nutrisi yang Tidak Seimbang. 

Rambut membutuhkan nutrisi untuk menjaga kesehatannya. Jika nutrisi yang diterima rambut tidak seimbang, maka bisa menjadi salah satu penyebab rambut Anda mulai rontok. Sebaiknya perbanyak mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin dan mineral. Anda bisa mendapatkan zat yang sangat berharga tersebut dengan banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari.

Nah, setelah mengetahui beberapa penyebab rambut Anda mudah rontok, alangkah bijaknya jika mulai sekarang Anda menjaga kesehatan tubuh dan rambut, sehingga dengan mahkota terindah yang Anda miliki bisa menunjang penampilan Anda terlihat lebih cantik dan menarik. Semoga bermanfaat.

Related Posts:

Tweet